Mehr Bewegung, mehr Power, mehr Leichtigkeit – Zumba® steht für intensives Auspowern, rhythmische Bewegung und ein Training, das Körper und Kopf gleichermaßen in Schwung bringt. Eine Sportart, die nicht nur fit macht, sondern auch jede Menge Lebensfreude versprüht. Unter der Anleitung des lizenzierten Trainers Philipp Engelmann wird jede Stunde zur Fitness-Party. Hier verschmelzen Aerobic, Tanz und Intervalltraining zu einem energiegeladenen Workout, das Kalorien verbrennt, ohne dass man es merkt – perfekt für alle, die sich auspowern wollen, ohne den Spaß zu verlieren. Zumba® stärkt Ausdauer, Koordination und Kraft, bringt dich ins Schwitzen und lässt dich nach dem Training mit einem Lächeln aus der Halle gehen.
Das Training findet ab 21. Januar mittwochs um 20:30 in der Gymnastikhalle des Lessing-Gymnasium statt.
Adresse:
Lessing-Gymnasium
Fürstenbergerstraße 166
60322 Frankfurt
Zeit: ab 21. Jan, immer mittwoch, um 20:30
Dauer ca. 1 h plus Stretching
Wenn du am Zumba teilnehmen möchtest, fällt zusätzlich zum günstigen FVV-Grundbeitrag ein Aufschlag von 8 EUR pro Monat an. Damit erhältst du nicht nur Zugang zu den Zumba-Kursen, sondern kannst auch an allen Terminen unserer Tanzabteilung teilnehmen sowie sämtliche zuschlagfreien Sportangebote des FVV nutzen.
Kontakt
Florian
tanzen2@fvv.org