Triathlon

DER SPORT

Triathlon besteht aus (Freistil-) Schwimmen, Radfahren und Laufen. Eigentlich werden die Sportarten ohne Unterbrechung nacheinander absolviert, wir trainieren die Sportarten jedoch getrennt zu unterschiedlichen Terminen - wir laufen montags, Radfahren findet nach Absprache und Schwimmen mit der FVV - Schwimmabteilung statt.

Die Triathlonabteilung des FVV bietet auch Radwandertouren an. Nähere Informationen dazu findest du unter Radfahren/ Radwandern.

UNSER ANGEBOT

Orte und Zeiten

Laufen

Montag: 19:30 Uhr

Treffpunkt: Ignatz-Bubis-Brücke (Alter Portikus), Schöne Aussicht, 60311 Frankfurt - gegenüber dem Literaturhaus

Wir laufen in etwa einer Stunde eine lockere 10 - 11 km Runde am Main.

Strecke Frühling und Sommer: mainaufwarts zum Offenbacher Hafen und zurück (Strecke)
Strecke Herbst und Winter: mainabwärts zum Frankfurter Westhafen (Strecke)

Stadtplan

Radfahren

Wir fahren mit Gruppenleiter (kein Trainer) etwa vier bis sechs Stunden nach Absprache

Schwimmen

Das Training findet zusammen mit der FVV - Schwimmabteilung statt.

Mitmachen

Willkommen sind alle, die Spaß am Laufen oder Radfahren haben oder die die drei Sportarten Laufen, Schwimmen und Radfahren kombinieren möchten. Eine regelmäßige Teilnahme ist nicht zwingend, aber empfehlenswert.

Beim Laufen und Radfahren nehmen wir immer auf den schwächsten Teilnehmer Rücksicht. Bei entsprechender Teilnehmerzahl können auch Gruppen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten gebildet werden. Die Durchschnittsgeschwindigkeit liegt mit dem Rennrad bei 23-30 km/h.

Beim Schwimmen gibt es verschiedene Leisutngsgruppen, allerdings keine Kurse für Nichtschwimmer.

Ausrüstung

Laufen:

Bitte erscheine in für die jeweilige Wetterlage geeigneter Laufkleidung, in der du dich wohlfühlst (es gibt keine Umkleidemöglichkeiten vor Ort)

Radfahren:

Du benötigst ein Renn- oder Triathlonrad und geeignete Bekleidung für die jeweilige Wetterlage. Grundsätzlich ist bei allen Fahren ein Fahrradhelm (nach EU-Norm) zu tragen. Im Winter und bei Dunkelheit ist für eine ausreichende / vorschriftsmäßige Beleuchtung zu sorgen.

Schwimmen:

Du brauchst nur Badesachen und Schwimmbrille.

Turniere

Wie nehmen auch an Wettkämpfen wie z.B. Triathlonwettkämpfen, XMAS-Turnier, RTF-s, Jedermann-Radrennen, als Staffel und Einzel am Frankfurt Marathon, an Volksläufen und EuroGames teil.

Für die Teilnahme an offiziellen Wettkämpfen der Deutschen Triathlon Union und des Hessischen Triathlon Verbandes wird eine Lizenz benötigt und kann über den FVV beantragt werden. Startende ohne Lizenz können auf eigene Kosten eine Tageslizenz erwerben.